游泳游得好的定義究竟是什麼？
小時候，我們總以為會仰漂、會換氣、會從這頭游到那頭，就算會游泳了。後來發現，這不過是初階，距離「游得好」還差得很遠。
但「游得好」究竟是什麼呢？速度快？姿勢標準？可以游很久不累？還是能在波濤洶湧的海域裡全身而退？
我的一位好友愛因斯坦曾分享：「速度與重力是等價的，當速度越快，時間會變慢，質量愈大，時間也愈慢。」，游泳何嘗不是如此？
當你初學時，每一下划水都像在對抗時間，心跳驟快、呼吸急促，水流不但帶走你的能量，同時也吞沒你的信心。你覺得時間過得特別慢，幾公尺的距離卻像是無止盡的掙扎。但當技術純熟，你開始順應水流，動作協調，呼吸穩定，甚至覺得自己在水裡的時間變長了，彷彿水中的你與外界的人，皆處於不同的時空維度。
我曾以為能完成鐵人三項了，便代表自己會游泳，在海中揚起從未出走過泳池的自信，沒想到卻是不堪一擊。浪來時，你能不能夠在翻滾間保持冷靜？暗流襲來時，你能不能找到順勢而行的方式？這些，才是游泳的本質——與水共存，而非與水對抗。
游得好，不僅是技巧與速度，更是一種對水的理解，對自身極限的認識。真正的游泳者，不是追求最快，而是能在水裡找到各種性質的平衡，在未知中保持從容。游泳，不只是肌肉的較勁，更是心境的修行。
也許，「＃游泳游得好」的終極定義，並非用秒數衡量，而是當你在水中時，時間彷彿變慢了，你與水融為一體，不再是戰勝與被戰勝，而是共生。
－ 游刃有魚WISWIM／創辦人Stanley