Jessie 職能治療師
累積多年醫院臨床與精緻小班制水中工作經驗,目前正著手進行水中運動的臨床試驗,期盼能為大家提供嶄新、高效能的水中復原運動。
累積多年醫院臨床與精緻小班制水中工作經驗,目前正著手進行水中運動的臨床試驗,期盼能為大家提供嶄新、高效能的水中復原運動。
瑜伽輪是一個多功能的工具,可以增強身體的靈活性、平衡性和強度,同時也有助於冥想和放鬆。在使用之前,建議您獲得適當的指導,以確保正確的使用方法,並根據您的需要和目標進行練習。
累積多年醫院臨床與精緻小班制水中工作經驗,目前正著手進行水中運動的臨床試驗,期盼能為大家提供嶄新、高效能的水中復原運動。
在自在舒適的空間裡,讓我們也回歸童心和孩子一起開心的玩瑜伽體位法、呼吸法、按摩和靜心,增進親子的互動連結、也照護自己內在的小孩,享受甜蜜時光。適合年齡:大班至小五,一家長和一孩子(組)。
透過這樣的課程,你可以建立與孩子的信任和默契,在玩樂中一起成長!除此之外,也教育孩子水中安全的重要!期待您跟孩子一起來享受美好的共游時光。