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雅諄 Alice

擁有正確運動觀念,才能擁有健康苗條的自己!

專業 Profession

有氧運動|肌力訓練|iENERGY|UA training


「我喜歡和大家一起活力四射,為自己的身體負責。過程中可能辛苦、可能困難,但我會與你一起達到理想中的成功目標,挑戰自己,分享成就!」–Alice

為學員建立正確減重觀念、增肌減脂、局部雕塑,還有關鍵的飲食管理概念,都是我想傳達給認真努力的學員。

專業認證 Professional certification

・中華民國健身協會建走指導員
・健身C級教練 ・樂齡指導員
・體育署體適能初級指導員
・AFFA美國體適能協會有氧指導員
・AFFA美國體適能協會個人教練
・iENERGY學院師資
・初級飛輪教練
・UA training 課程教練

經歷 Experience

・大安森林公園樂齡健走
・健康久久關懷據點iENERGY課程
・弘道老人基金會樂齡體適能
・樂一關懷據點樂齡體適能
・各區域、據點及教會體適能
・文山教會體適能
・暖暖國小iENERGY課程