韻律教室 | 游刃有魚Wiswim

療癒瑜珈

較多坐姿與躺姿的動作，搭配靜態停留的「陰瑜伽」，適合想舒展身心、安眠減壓、放下腦袋思緒的人。

好好享受一場身心SPA，聆聽感受身體的訊息，並學習釋放情緒。

解憂瑜珈是一種收納，把腦中的想法和情緒捨下，感受身體發出的訊息、觀察情緒變化和放鬆心情。

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兒童街舞讓孩子從舞動中，建立自信、激發潛力、勇於表現。

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派對有氧運用時下世界各國流行的舞曲，搭配難易適中的舞步，大量揮灑汗水。

專為銀髮族設計的體適能課程，讓筋骨靈活動起來吧！

雷鬼Dancehall融合了瑞格舞、hiphop和拉丁音樂的元素，充滿快樂和性感，運用身上每一個部位來跳舞。

流行爵士舞步充滿多元化的動感節奏，揉合著剛與柔的特性，直接把內心的感受表達出來。